Эмоциональная грамотность. Эфир с Анной Клейменовой 26.09.2020
Эфир с психологом, гештальт-терапевтом Анной Клейменовой (https://www.instagram.com/akleimenova/) проведенный 26.09.2020 Полиной (https://www.instagram.com/polliluna/) и Марией (https://www.instagram.com/leontodo/), проекта «Больше волшебства»
Анна — магистр психологии, практикующий психолог, гештальт-терапевт, процессуально-ориентированный терапевт, травма-терапевт, опытный практик медитации, автор курса «Азбука саморегуляции».
Основные темы эфира:
* Почему осознавание эмоций так важно?
* Как родители могут помочь в этом своим детям?
* Что будет, если эмоции игнорировать и не распознавать?
* Как внимание к эмоциям может стать основой самоподдержки?
Оригинал записи: https://www.instagram.com/bolshevolshebstva/