К 2030 году в Санкт-Петербурге продолжительность жизни может вырасти до 80 лет

К 2030 году в Санкт-Петербурге продолжительность жизни может вырасти до 80 лет

Михаил Мурашко, министр здравоохранения России, сообщил, что продолжительность жизни в стране достигла исторического максимума в 73,5 года. Он отметил, что это достижение было возможно благодаря масштабным исследованиям и улучшению уровня медицинской помощи, что позволило сократить уровень детской смертности. Министр также отметил, что в России было создано 750 центров и первичных отделений для оказания экстренной помощи при инфарктах и инсультах. Он также отметил, что пандемия, начавшаяся в 2019 году, стала отправной

Читать далее

Ученые зафиксировали рост заболеваемости раком во всем мире

Ученые зафиксировали рост заболеваемости раком во всем мире

В мире растет заболеваемость раком, чаще его выявляют у молодежи. Об этом сообщает газета The Wall Street Journal, ссылаясь на исследование, опубликованное в журнале BMJ Oncology. Издание отмечает, что уровень диагностирования онкологии в Соединенных Штатах вырос на 12,8% за 20 лет. Исследование также указывает на резкий рост в мире числа раковых больных возрастом до 50 лет, прежде всего в Северной Америке, Австралии и странах Западной Европы. «Пациенты становятся моложе. Возможно, дело в каком-то изменении окружающей среды, что-то в нашей пище, наших лекарствах

Читать далее

Зарядка после сна помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Зарядка после сна помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Гимнастика после сна — это не только хороший способ взбодриться с утра, но и прекрасное средство для снижения риска возникновения у человека заболеваний сердечно-сосудистой системы и инсульта. Это подтверждается и результатами многолетнего исследования, о котором рассказал Максим Угнивенко, заместитель главного врача челябинской ГКБ №1. Само исследование велось целых 6 лет. Его участников разделили на две группы: члены первой занимались физической активностью утром, а второй в вечернее время. Полученные результаты более

Читать далее

Названы простые упражнения, способные укрепить здоровье сердца

Названы простые упражнения, способные укрепить здоровье сердца

Британские специалисты смогли выяснить, что такие упражнения особенно эффективны для гипертоников. Эффективность от этих двух упражнений сравнима с аэробными высокоинтенсивными тренировками. Конечно, и те, и другие полезны для здоровья, однако изометрические упражнения эффективнее нормализуют давление. Так, одно из них – классическая планка с упором на предплечья. Хорошим уровнем физической подготовки считается способность продержаться в таком положении ровно 2 минуты. Однако начинать следует с 10 секунд, увеличивая с каждым разом время.

Читать далее

Центр им.Илизарова: врачи рассказали о жире, который вредит гормональному фону

Центр им.Илизарова: врачи рассказали о жире, который вредит гормональному фону

Ожирение — это хронические заболевание, приводящие к серьезным осложнениям и даже инвалидизации. Об этом рассказали врачи Центра им. Илизарова, где работает школа по снижению веса для пациентов и всех желающих курганцев. «Жировая ткань — это не просто жир, некрасивый, мешающий хорошо выглядеть. Это гормональный орган, который приводит к метаболическим (обменным) изменениям в организме. Он приводит к быстрому старению органов (сосудов, хрящевой и соединительной ткани). Плюс сама жировая ткань выделяет вещества

Читать далее

Ученые выяснили, в чем опасность глубоких морщин на лбу

Ученые выяснили, в чем опасность глубоких морщин на лбу

Существует необычная связь между морщинами и болезнями сердца. Китайские ученые провели длительное исследование, чтобы выяснить, действительно ли глубокие морщины на лбу способны служить сигналом о сердечно-сосудистых проблемах. Изучение данных 5 000 человек в течение 20 лет помогло выявить удивительный факт, пишет журнал The Lancet. Ученые выяснили, что у испытуемых, которые имели морщины глубиной в 2 или 3 балла по специальной шкале, был в 10 раз больший риск летального исхода от

Читать далее

Лимбическая система. Функции

Лимбическая система. Функции

Лимбическая система представляет собой совокупность многочисленных структур головного мозга, окутывающих верхнюю часть ствола головного мозга подобно поясу и образует его край. Она названа так потому, что все структуры, входящие в ее состав образуют кольцо или лимб на границе ствола мозга и новой коры. Эти структуры снабжены многочисленными двусторонними связями как между собой, так и с корой лобных, височных долей больших полушарий и ядрами гипоталамуса. В состав лимбической системы входят следующие

Читать далее

Влияние симпатического и парасимпатического отделов на отдельные органы

Влияние симпатического и парасимпатического отделов на отдельные органы

Каково же влияние симпатической и парасимпатической системы на отдельные органы? Симпатический отдел: -повышает частоту и силу сердечных сокращений; -стимулирует выброс адреналина; -повышает уровень глюкозы в крови; -повышает артериальное давление; -вызывает расширение артерий головного мозга, легких и коронарных артерий; -угнетает перистальтику кишечника и работу пищеварительных желез (в том числе слюнных), сокращает гладкомышечные сфинктеры; -угнетает перистальтику мочеточников, расслабляет мускулатуру и -сокращает сфинктер мочевого пузыря; -расширяет бронхи и бронхиолы, усиливает вентиляцию легких; -расширяет

Читать далее

Нужно ли знать свой индекс массы тела? Как измерить?

Нужно ли знать свой индекс массы тела? Как измерить?

Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить соответствие массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Этот показатель был описан еще в 1832 году бельгийским астрономом, математиком и статистиком Адольфом Кетле. Существует много сайтов, на которых можно рассчитать ИМТ. Сделать это можно и самостоятельно по формуле: ИМТ = m/h2, где: m — масса тела в килограммах, h —

Читать далее

Микробиом и женское здоровье

Микробиом и женское здоровье

Сегодня хотим посвятить время такой важной и так редко обсуждаемой теме как микробиом и женское здоровье. Микрофлора влагалища, вагинальная микробиота или вагинальный микробиом — это совокупность микроорганизмов, колонизирующх влагалище. Они были обнаружены немецким гинекологом Альбертом Додерляйном в 1892 году и являются частью общей микрофлоры женщины. В его честь бактерии, обитающие в норме во влагалище, были названы палочками Додерляйна. Количество и тип присутствующих бактерий имеют большое значение для общего состояния здоровья

Читать далее