Chipsовости — подкаст проекта о современном родительстве в большом городе Chips Journal. Новости, факты и информация для всех, у кого есть дети и кто хочет быть в курсе того, что прямо сейчас происходит в сфере родительства. Говорим с вами честно и открыто. Хотим и умеем быть полезными. Слушайте ЧИПСОВОСТИ на Яндекс.Музыке
Подборка от Жени Бернгардт для детей и родителей В современном мире про значение развития эмоционального интеллекта знают, кажется, все. Что такое эмоциональный интеллект простыми словами: это наша возможность распознать эмоции как свои так и окружающих. Распознать, назвать и совладать. Не хочется заниматься рерайтингом сотен одинаковых статей, поэтому просто процитирую самую известную книгу на тему детского эмоционального интеллекта под авторством Джона Готтмана: «Вырастая, дети, с которыми родители занимались эмоциональным воспитанием, <…>
Эта книга об эмоциях и чувствах, которые мы испытываем в той или иной ситуации. Чувства рассказывают нам о том, что происходит с нами и с окружающим миром, и помогают нам отыскать правильную дорогу к своей цели. Как понять чувства другого человека? Как выразить собственные чувства? Как реагировать на чужие чувства и понимать себя и других? Книга детского психолога и гештальт-терапевта Наталии Кедровой адресована младшим школьникам и подросткам, а также взрослым,
Школьная программа ЯКласс (теория и тренажёры по школьной программе по разным предметам) Математика Khan academy (тренажёры по школьной программе, англ.). Видеопрохождения eSchool.pro (тренажёры по школьной программе 0-5 кл., рус.) A+Click тест (мини-задачки с фильтром по классам и темам, рус.) brilliant.org (квесты на решение задач по разным темам, англ.) problems.ru (олимпиадные задачи с фильтром по уровню сложности, темам и классам, рус.) Русский язык eSchool.pro (тренажёры 1-4 кл.) therules.ru Правила русского языка
О книге Первая книга, объединившая науку о мозге и древнее искусство осознанности. У всех народов мира, во всех культурах существуют практики, помогающие в каждый данный момент достичь такого состояния. В главных мировых религиях используются те или иные методы концентрации внимания — от молитвы и йоги до тайцзицюань. В разных традициях используют разные подходы, но все они имеют одну и ту же цель — стремление намеренно сфокусировать сознание таким образом, чтобы
Опираясь на широкий спектр материалов – от духовных представлений мировых религий до открытий нейронауки – Карен Армстронг доказывает, что сострадание уже заложено в нашим устройстве. Его, однако, постоянно постоянно скрывают более примитивные инстинкты эгоизма и выживания. Религия с безначальных времен пыталась усилить наши альтруистические склонности: все конфессии утверждают, что проверкой подлинной духовности является Золотое Правило – «Обращайся с другими так, как для себя желаешь». Опираясь на свои обширные познания в человеческой культуре,
Описание В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете – лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту – встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и отыскать ответ на один из насущных вопросов: как найти в себе силы радоваться жизни, невзирая на неизбежные страдания? Эта книга – редкая возможность стать свидетелем беспрецедентной, удивительной встречи, провести бок о бок с
Эта книга – отчет о встрече лидера тибетского буддизма, лауреата Нобелевской премии мира Далай-ламы XIV с крупнейшими учеными мира: психологами, нейрологами, философами. Это уникальная совместная попытка буддизма и науки исследовать глубинные вопросы человеческого духа. Понять суть и механизмы управления деструктивными эмоциями, которые всегда приносят вред человеку и людям вокруг него. Автор книги Дэниел Гоулман – доктор психологии, дважды номинирован на Пулитцеровскую премию за освещение наук о мозге в газете New
ВИДНЫЕ ИССЛЕДОВАТЕЛИ ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ Джон Кабат-Зинн Марк Уильямс Джон Тисдейл Richard J. Davidson Ричард Дэвидсон (Richard J. Davidson, 12 декабря 1951) — американский нейробиолог, психолог, профессор психологии и психиатрии в Висконсинском университете в Мадисоне. Получил степень бакалавра (B.A.) в Нью-Йоркском Университете (1968 — 1972) и степень Ph.D по психологии в Гарвардском университете (1972 — 1976). После защиты диссертации, он получает должность преподавателя в Нью-Йоркском Университете. В течение восьми лет изучает
Предисловие В последнее время весь мир говорит о практике осознанности. И это прекрасно, потому что сейчас нам особенно не хватает некоего неуловимого, но важного элемента нашей жизни. Порой мы начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя – нашей готовности или умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так, будто она действительно что-то значит, в тот единственный момент, который у нас когда-либо будет, то есть здесь и сейчас, –